PRZEGLĄD BLOGÓW LIFESTYLE'OWYCH

Sałatka - czekadełko przed setem lunchowym fot. D.SzymborskaPo lunchu składającym się z sałatki (świetny sos), zupy z buraków z kaczką i zestawu 12 dragon maków, wsiadając na rower czułam się jak Mother of Dragons…dobrze, że to już było po treningu i mogłam się toczyć….choć z Wilanowa nie mam z górki [...]
Source http://oneginetatopa.blogspot.com/
http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/06/truskawki-pietruszka-banan.html
Koktajl truskawkowy pełen żelaza i kwasu foliowego Czytaj więcej [...]
Source http://zielonekoktajle.blogspot.com/
Moja kolekcja fot. D.SzymborskaJak w tytule! Uwielbiam, używam, trochę kolekcjonuję i nie umiem się rozstać nawet z taką, w której mi się w praniu daszek połamał.Czapeczki kolarskie ostatnio bardzo modne, i dobrze bo są bardzo, ale to bardzo praktyczne.Jeżeli ktoś się jeszcze zastanawia nad tym czy kupić o to lista [...]
Source http://oneginetatopa.blogspot.com/
Smoothie bowl z burakiem czyli koktajlowa miseczka zdrowia Czytaj więcej [...]
Source http://zielonekoktajle.blogspot.com/
Z serią „The Coincidence” spotkałam się po raz pierwszy dwa lata temu w dosyć nietypowy sposób, ponieważ zaczęłam czytać ją od końca – w pierwszej kolejności sięgnęłam po siódmy tom tej serii pt. „Seth & Grayson”, który jednak spełnił swoje zadanie i bardzo zachęcił mnie do sięgnięcia po wcześniejsze jej [...]
Source http://zlodziejka-ksiazek.blogspot.com/
http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/06/grejpfrut-seler-naciowy-pietruszka.html
1,2 l dla mocnych zawodników, samo zdrowie! Czytaj więcej [...]
Source http://zielonekoktajle.blogspot.com/
Genialny dodatek do tostów czy świeżej bagietki, wyrazista, pyszna i doskonale letnia pasta ze świeżego bobu fot. D.SzymborskaUwielbiam bób! Nie przeszkadza mi parzące palce łuskanie, gdy widzę woreczki w sklepach nie mogę się doczekać kiedy zjem bób w domu.Z reguły jadłam bób z makaronem, często z hiszpańską kiełbasą, a [...]
Source http://oneginetatopa.blogspot.com/
Lubimy czytać i nie chodzi tylko o przewodniki oraz mapy ;-) Gdy jesteśmy gdzieś daleko od świata, nie zawsze mamy prąd. Robić coś trzeba, a nawet warto i dlatego sięgamy po książki.Tym razem trafił się mocno intrygujący tytuł "Pupy. Ogonki i kuperki" Mikołaja Golachowskiego.Pan Mikołaj jest polarnikiem i podróżnikiem, więc [...]
Source http://podrozekasi.blogspot.com/
Coś dla miłośników baroku....chłodnik ze wszystkim...fot.D.SzymborskaUwielbiam chłodniki. Zupy na upał. Od tych najprostszych gdzie mieszam kefir z warzywami i cieszę się zimną zupą, po takie skomplikowane jak zaproponował Rafał Zaręba w czasie warsztatów z serkami z Wielunia i sałatkami z Fit&Easy.To propozycja dla tych, którzy lubią chłodniki i jak to [...]
Source http://oneginetatopa.blogspot.com/
http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/06/ananas-banan-moringa.html
Zielona moc na pozytywne doładowanie Czytaj więcej [...]
Source http://zielonekoktajle.blogspot.com/
Jak dobrze pamiętacie całkiem niedawno w konkursie fotograficznym na 55-lecie linii promowych TT-line Polska wygrałyśmy rejs tam i powrót do Trelleborga wraz z kabiną. Nie byłabym sobą, gdybym nie skorzystała z tak fantastycznej okazji i nie ruszyła raz jeszcze, po 3 latach, na podój Skandynawii.Aby maksymalnie wykorzystać czas na miejscu [...]
Source http://podrozekasi.blogspot.com/
Przez długi czas byłam niesamowicie podekscytowana wizją przeczytania tej książki, czułam, że trafiła mi się wartościowa, pouczająca, a jednocześnie przyjemna powieść, z którą dane mi będzie spędzić kilka bardzo miłych chwil. Widząc jednak coraz częściej pojawiające się krytyczne recenzje „Lata Eden”, mój entuzjazm wobec tej lektury spadał, aż w końcu [...]
Source http://zlodziejka-ksiazek.blogspot.com/
„Gniazdo” jest kontynuacją recenzowanej przeze mnie kilka miesięcy temu „Magonii” – książki, wobec której, nie będę ukrywać, miałam dosyć mieszane uczucia, a która jednak w pewnym stopniu przypadła mi do gustu. Nie skreślałam jednak przeczytania drugiego tomu tej serii (duologii? Nie mam pojęcia czy pojawią się kolejne części), a wręcz [...]
Source http://zlodziejka-ksiazek.blogspot.com/
Po „Zatrzymać gwiazdy” sięgnęłam za bardzo niskimi oczekiwaniami, nie spodziewałam się po tej książce bowiem niczego więcej, poza lekką młodzieżówką z wątkiem romantycznym na głównym planie. Nie czytając wcześniej żadnych recenzji, ledwo zerkając na opis wiedziałam już, że jest to powieść, z którą chcę się zapoznać, w życiu nie myślałam [...]
Source http://zlodziejka-ksiazek.blogspot.com/
Nie jeden z nas zastanawia się jak szybko zwiedzić Berlin. Dziś podpowiem jak my w 15h zrobiłyśmy to z Asią, czyli z 8-latką. Nie mogło być zbyt intensywnie, ale kilka najważniejszych punktów na mapie udało nam się zdobyć.Naszą przygodę rozpoczęłyśmy o godzinie 7:00.Pierwszym punktem programu była East Side Gallery czyli [...]
Source http://podrozekasi.blogspot.com/
Kiedy maj już dawno przeszedł w czerwiec u mnie wciąż jeszcze kwiecień. A mając na uwadze to, iż za chwilę nadejdzie lipiec, w którym nastąpi druga część urlopu należałoby jak najszybciej uporać się z jego częścią pierwszą. W Ustce lata temu spędzałam każde wakacje. Dwa letnie miesiące dzieliłam pomiędzy Ustkę, [...]
Source http://guciamal.blogspot.com/
Tęsknię za południem Europy. Za miękkim światłem, gorącymi dniami, które płynnie przechodzą w rześkie wieczory. Za zapachem piniowych sosen, turkusowym odcieniem morza i błękitem nieba. Nie ma dnia, żebym nie wspominała Lefkady - wyspy, którą pokochałam od pierwszej chwili. Ah, gdybym tylko mogła tam wrócić! Zjeść grillowaną rybę w porcie, [...]
Source http://cale-zycie-w-podrozy.blogspot.com/
Spędziliśmy ostatnio z M. dwie godziny we Wrocławiu (było to moje miejsce przesiadkowe). Zastanawiałam się co z tym czasem zrobić - po raz kolejny pójść na Rynek czy Ostrów Tumski, oglądać te same co zwykle miejsca? Postanowiłam poszukać czegoś innego. Przeszukując Internet trafiłam na informację o pewnym niezwykle oryginalnym podworku [...]
Source http://cale-zycie-w-podrozy.blogspot.com/
Śląskie to nie tylko kominy, kopalnie, elektrociepłownie, szarość i smog.Śląskie to ciekawe, zielone, nowoczesne i barwne miejsca - poznaj je z nami!Lista ciekawych miejscBędzin* Podziemia w Będzinie → więcej poczytacie o nich TUTAJ.* Park na zamkowym wzgórzu → więcej poczytacie o nim TUTAJ.* Zamek w Będzinie → więcej poczytacie o [...]
Source http://podrozekasi.blogspot.com/
W trakcie mojej wrześniowej wizyty we Włoszech zamierzałam spotkać się z pewną dziewczyną, którą poznałam na Malcie. Spędziłyśmy z Caroliną wiele wspólnych dni, przegadałyśmy dziesiątki godzin. Śmiałyśmy się i płakałyśmy, walczyłyśmy wspólnie z emocjami i wspierałyśmy się w trudnych chwilach. Dzieli nas kilka lat życia i doświadczeń. Carolina ma 23 [...]
Source http://cale-zycie-w-podrozy.blogspot.com/
Kościółek na Dingli Cliffs na Malcie
Niedługo minie rok od mojego powrotu z Malty. Bardzo intensywny i pełen zmian, które gdyby nie ten wyjazd być może nie miałyby w ogóle miejsca. Jestem wdzięczna za czas, który tam spędziłam i który pozwolił mi zrozumieć czego od życia chcę, co ma znaczenie, a co jest co prawda miłe, [...]
Source http://cale-zycie-w-podrozy.blogspot.com/
Drewniana zabudowa w KazimierzuRuiny zamku w KazimierzuW nawiązaniu do części 1 wpisu kontynuuję krótkie wrażenia z wycieczki po kraju. Tak, byłam w Kazimierzu po raz pierwszy i myślę, że nie ostatni, choć podróż nie była komfortowa. Autobus z Warszawy do Kazimierza jedzie dłużej, niż pociąg z Gdańska do stolicy; [...]
Source http://guciamal.blogspot.com/
Ponieważ nie cierpię tłumów na majówkę wybrałam się w ostatnim tygodniu kwietnia. I był to bardzo dobry pomysł. Pogoda co prawda nie dopisała, ale jak czas pokazał i dziś nie jest cieplej. Na osiem dni poza domem trafiły mi się zaledwie dwa dni deszczowe, co jest całkiem dobrym wynikiem. Kiedy [...]
Source http://guciamal.blogspot.com/
No i stało się 😀 W końcu i u Nas zrobiło się ciepło i słonecznie 😆A co za tym idzie... oczywiście jeśli Nas znacie i śledzicie to wiecie, że zapewne jak świeci słonko to nie siedziałyśmy w domu 😄 Tylko korzystałyśmy z uroków pięknej pogody i okoliczności przyrody 😍A oto [...]
Source http://bodybuildingisalifestyle.blogspot.com/
Pozycja kobiety oddanej pod opiekę klasztoru na przestrzeni wieków (od XI do XVI) jest przedmiotem opracowania Klasztor i kobieta. W przeciągu kilku stuleci przechodzi ona różne koleje losu; od oddanej pod władztwo braci zakonnych niewolnicy spełniającej rolę służebnej w koedukacyjnych klasztorach, poprzez zachłyśnięcie się wolnością mniszek, które poddano pod opiekę [...]
Source http://guciamal.blogspot.com/
Uwaga, Uwaga...Na naszym FanPage na facebooku : misiaikiciapojawił się konkurs 😀 W ten sposób...chciałybyśmy Wam podziękować, że z Nami jesteście!!!do wygrania torba i top adidasazapraszamy do udzialu 😀 [...]
Source http://bodybuildingisalifestyle.blogspot.com/
Kupując ubrania dla dziecka rodzice i opiekunowie czy ktokolwiek, kto chce obdarować dziecko, zwykle skupiają się na tym, aby koszulka miała męski albo damski nadruk i odpowiedni rozmiar. To jednak zbyt mało, nawet jeśli mamy do czynienia z niemowlakiem, który nie doceni naszych starań – zawsze wokół niego będą ludzie, [...]
Source http://www.dailyrituals.pl/
Tak jak pisałyśmy w poprzednim poście, ostatnio obrałyśmy kierunek... Paryż 😍 Jak mogliście zaobserwować na snapie... zwiedziłyśmy wszystko co zaplanowałyśmy 😀Podróż rozpoczęłyśmy w Dublinie a zakonczyłyśmy na CDG w Paryżu o 8 rano. Jeśli ktoś był na lotnisku Charles de Gaulle to pewnie wie, że jest jednym z większych lotnisk [...]
Source http://bodybuildingisalifestyle.blogspot.com/
Paryż, 🇫🇷 z jednej strony okrzyknięty miastem zakochanych i stolicą mody. A z drugiej natomiast... mówi się, że jest brudny, drogi i pełen terrorystów. A Francuzi uważani są za zarozumiałych? Postanowiłyśmy sprawdzić to same 😃 A to dlatego, że nigdy nie wyrażamy opinii na jakiś temat do póki nie [...]
Source http://bodybuildingisalifestyle.blogspot.com/
Moje sposoby na oszczędzaniehttps://agnesdbk.wordpress.com/ [...]
Source http://active-and-healthy-lifestyle.blogspot.com/
Nowy post na blogu!agnesdbk.wordpress.com [...]
Source http://active-and-healthy-lifestyle.blogspot.com/
UWAGABlog został przeniesiony na adreshttp://kasiasarna.blogspot.com/ [...]
Source http://kasiaweganka.blogspot.com/
„Gdy zmienisz sposób w jaki patrzysz na różne rzeczy, rzeczy te również się zmienią.” Wayne DyerMoi drodzy,jak pewien mądry gościu kiedyś powiedział:jak się nie zmieniamy nie idziemy do przodu.Z całych sił zawsze próbuję być sobą i robić tak jak ja chce, według tego co czuję. Moje myślenie odnośnie bloga i [...]
Source http://szpinakowefit.blogspot.com/
Przygotowania do Reebok Fitness Camp idą pełną parą. U trenerów, przyszłych uczestników, ale i u samego Reebok'a (to wiadome). Od dłuższego czasu w różnych miejscach w Warszawie organizowane są darmowe zajęcia Les Mills, jogi itp mające być treningami przed tym wydarzeniem. Tydzień temu byłam na ulubionym Body Combat, w minioną [...]
Source http://szpinakowefit.blogspot.com/
Nie, absolutnie to nie będzie / nie jest wpis dietetyczny. Osoby będące na redukcji proszę o nie czytanie ;P a właściwie nie oglądanie zdjęć. W weekend zupełnym przypadkiem wzięłam na Instagramie udział w konkursie organizowanym przez portal wizaz.pl i udało mi się wygrać zaproszenie na warsztaty z robienia pralinek do [...]
Source http://szpinakowefit.blogspot.com/
Właśnie dziś (nawet nie po przeczytaniu książki) pomyślałam, jak jej musiało być ciężko i czasami mocno źle. Żeby napisać Wam kilka słów o niej wrzuciłam do Google jej imię i nazwisko i jako pierwsze wyskoczył mi link "Dominika Gwit schudła 50 kilogramów, a potem dopadł ją efekt jo-jo". Jakie to [...]
Source http://szpinakowefit.blogspot.com/
Brakuje mi czasu na czytanie... Oj brakuje bardzo! Dlatego, kiedy sięgam po książkę to już raczej po sprawdzonych autorów, co do których wiem, że się nie rozczaruję. Tęsknię za czasami, kiedy pochłaniałam kilka książek miesięcznie, niestety teraz, moja zmęczona głowa przyjmuje tylko pozycje wciągające, dające jakieś wytchnienie, lekkie, łatwe i [...]
Source http://magiaksiazki.blogspot.com/
Alkohol i papierosy są zdroweZapraszam na blogaNOWY POST [...]
Source http://active-and-healthy-lifestyle.blogspot.com/
Jedno z pytań podstawowych, jakie wielu z nas sobie zadaje. Czy odżywki dla sportowców należą do kategorii produktów tanich, czy też może raczej należy je zaliczyć do produktów drogich, wymagających wydania sporej ilości pieniędzy? Odpowiedź na pewno nie będzie jednoznaczna, gdyż na rynku mamy dostępne zarówno odżywki dla sportowców w [...]
Source http://bepositiveandhealth.blogspot.com/
Co myślicie o tych inspiracjach? [...]
Source http://bepositiveandhealth.blogspot.com/
zdrowa dieta
Okres świąteczny czy też urlopowy do doskonała okazja na to aby złapać kilka zbędnych kilogramów, dla tego warto przed zjedzeniem nadmiernej ilości pożywienia zastanowić się czy damy radę spalić te nadwyżki. Przytyć można bardzo szybko i łatwo lecz odchudzanie przychodzi znacznie trudniej, więc należy pamiętać że zdrowa dieta to najlepsza [...]
Source http://bepositiveandhealth.blogspot.com/
Zakupy w sieci stają się coraz popularniejsze, a dzieje się tak z wielu powodów. Najważniejsze to jednak ogromna wygoda i niespotykany w sklepach stacjonarnych wybór. Właśnie dlatego wiele osób kupuje w internecie również ubrania. Ciekawą opcją są sklepy dla miłośników muzyki, które oferują koszulki, bluzy, kubki i inne gadżety. Prawdziwy [...]
Source http://www.dailyrituals.pl/
[NOWY WPIS] Kliknij na link. Krótki wpis na początek… nowego rokuJuż wkrótce na moim blogu porady na temat zdrowego odżywiania oraz oszczędzania. Zapraszam! [...]
Source http://active-and-healthy-lifestyle.blogspot.com/
Praktycznie w każdym miejscu na świecie znaleźć można zagorzałych fanów komiksów, którzy gromadzą nie tylko ich wersje standardowe oraz kolekcjonerskie, ale również chętnie wybierają rozmaite gadżety związane ze swoimi zainteresowaniami. Większość z nich chętnie kupuje również koszulki z nadrukami komiksowymi. Każde zainteresowanie ma to do siebie, że wyraża się nie [...]
Source http://www.dailyrituals.pl/
Media bombardują nas wieloma informacjami na temat tego jak powinniśmy żyć, co jeść i jak się ubierać. Dzisiaj skupimy się jednak na aspekcie mody. Czy rzeczywiście warto za nią podążać i kupować markowe ubrania, które są obecnie na topie? Tak naprawdę wiele będzie tutaj zależało od Ciebie, bowiem prawda jest [...]
Source http://www.dailyrituals.pl/
Zima w pełni, a że kocham aktywność i ruch, w tym roku stwierdziłam, że sięgnę po jakąś inną dyscyplinę sportową. Kocham wszelkie odmiany sportu, lecz akurat pomyślałam o łyżwach. Może wynikło to z tego, że zupełnie nie radzę sobie z nartami, nie mam w okolicy żadnych górek, zaś na rolkach [...]
Source http://bepositiveandhealth.blogspot.com/
Sir Simon Rattle DyrygentKrystian Zimerman FortepianWitold LutosławskiKoncert fortepianowy II SymfoniaWitold Lutosławski przekonany był, że trzeba „pisać myśleć i mówić o muzyce”[1]. Nie czuję się jednak na siłach, żeby w kompetentny sposób mierzyć się słowem z muzyką tego formatu. Słabość ta z braku wykształcenia muzycznego się bierze. Pocieszam się [...]
Source http://magiaksiazki.blogspot.com/
"Pyszne do pudełka" to świetna pozycja dla ludzi ceniących sobie czas, zmuszonych jadać poza domem, a jednocześnie lubiących dobre i ciekawe potrawy. Sporo inspiracji znajdzie w niej też każda gospodyni domowa, która pragnie jakoś urozmaicić swoją codzienną kuchnię, nie spędzając w niej wielu godzin.Książka podzielona jest na kilka rozdziałów. Zadziwił [...]
Source http://magiaksiazki.blogspot.com/
Cierpię z powodu braku czasu na czytanie książek. Ostatnio bardzo rzadko zdarzają się momenty, kiedy mogę usiąść z kubkiem herbaty i dać się ponieść lekturze. Przykro mi, że blog, którego tyle lat prowadziłam, który pozwalał mi się rozwijać, dzięki któremu poznałam wielu świetnych ludzi, po prostu umiera. Jedna opinia na [...]
Source http://magiaksiazki.blogspot.com/
Plakat filmu: Broadchurch: Sezon 1.
Rok produkcji:2013 Gatunek:Dramat, kryminał Długość odcinka:48 minut Stacja TV:ITV Jeśli obserwujecie nas na Facebooku, zapewne zauważyliście, że uwielbiamy Doktora Who. Doceniamy każdego aktora, który wcielił się w główną postać, ale nie ukrywamy, że najbliższy nam jest David Tennant - zabawny, poruszający, pełen [...]
Source http://bc-film.blogspot.com/
Okładka książki: Trafny wybór
I Wydanie: 2012 Autor: Joanne Kathleen Rowling Gatunek: Powieść Oryginalny tytuł: The Casual Vacancy Tłumacz: Anna Gralak Wydawca: Znak Liczba stron:512 Okładkę Trafnego wyboru [...]
Source http://bc-film.blogspot.com/
Plakat filmu: Superman/Batman: Apokalipsa
Superman/Batman: ApokalipsaRok produkcji: 2010 Reżyser: Lauren Montgomery Scenarzyści: Jeph Loeb, Tab Murphy Gatunek: Animacja, akcja, sci-fi Oryginalny tytuł: Superman/Batman: Apocalypse W ramach kontynuacji zakończonej ponad [...]
Source http://bc-film.blogspot.com/
Plakat filmu:
I Wydanie: 1830 Autor: Stendhal (Henri Beyle) Gatunek: Powieść, Roman d'apprentissage Oryginalny tytuł: Le Rouge et le Noir Tłumacz: Tadeusz Boy-Żeleński Wydawca: Książka i Wiedza, 1988 [...]
Source http://bc-film.blogspot.com/

Latem lubię jeść proste, szybkie i lekkie potrawy, które nie wymagają ogromnych nakładów pracy. Sprawdzają się tu sałatki, lekkie zupy z sezonowych warzyw, ale też wytrawne tarty. Quiche można zrobić nawet na gotowym cieście francuskim, aczkolwiek tę opcję traktuję jako ostateczność. Zagniecenie kruchego ciasto zajmie Wam kilka minut, a składniki [...]
Source http://www.yummylifestyle.pl/
Proszę bardzo. Przygoda, fantasy, trochę romansu. Tym razem po polsku i z całą gamą słowiańskich demonów. Mogło być fajnie. Wyszło jak wyszło.Magda od zawsze widzi nawich, dusze, które nie przeszły na drugą stronę. To chyba rodzinne, w każdym razie jej wuj, Feliks, jest żniwiarzem, co znaczy że zajmuje się właśnie [...]
Source http://kochajmy-ksiazki.blogspot.com/
Odżywka marki Biolaven to stosunkowo nowa pozycja kosmetyczna firmy Sylveco. Fajnie się złożyło, że jej wprowadzenie zbiegło się z moimi potrzebami odżywkowymi :D. Bez najmniejszych wyrzutów sumienia ją kupiłam.Od producenta:Nawilżająco-wygładzająca odżywka do każdego rodzaju włosów BIOLAVEN, do stosowania po każdym myciu. Zawiera kompleks składników chroniących przed utratą wilgoci oraz wzmacniających, [...]
Source http://naturalnazakupoholiczka.blogspot.com/
TEKST MOŻE ZAWIERAĆ SPOJLERY!! - Wszystko jest trudne, nim stanie się proste – westchnęła Kaśka.- Niekiedy najpierw jest proste, a potem robi się trudne – odpowiedziała Łucja nieco enigmatycznie. [s. 53]Mówi się, że każdy zasługuje na drugą szansę, tylko czy to prawda? Czy jesteśmy w stanie wszystko wybaczyć, czy damy [...]
Source http://zapatrzonawksiazki.blogspot.com/
Życie rzadko przypomina hollywoodzką komedię romantyczną.*Los jest niezwykle przewrotny i często działa wbrew naszym planom. Kiedy my myślimy, że wszystko idzie po naszej myśli, że zbliżamy się do upragnionego celu, coś się psuje. I najgorsze jest to, że nie jesteśmy źli, bo nici z tego, do czego dążyliśmy, tylko boimy [...]
Source http://zapatrzonawksiazki.blogspot.com/
Są produkty, w przypadku których napisanie recenzji zajmuje mi mniej czasu niż wklejenie zdjęć i skopiowanie opisu producenta. A są takie, których napisanie odkładam na kiedyś tam, na później, na lepszy dzień, na gorszą pogodę… Niby nic złego nie robią, sprawdzają się, jest duża szansa, że kupię je ponownie, ale [...]
Source http://naturalnazakupoholiczka.blogspot.com/
- Świat się kręci, ponieważ bije twoje serce. [s. 42]Och.To wymknęło się z moich ust po zamknięciu książki. I to Och oznacza wszystko, co teraz i podczas czytania, czuję oraz myślę. To myśli i emocje, których nie potrafię ubrać w słowa... To huragan składający się z chwil wzruszeń, drgań serca, [...]
Source http://zapatrzonawksiazki.blogspot.com/
Lavera, choć obecna na naszym rynku, znana i ceniona od lat, dla mnie jest stosunkowo nowa w pielęgnacji. Nasza znajomość rozwija się nieśmiało, acz obiecująco.Z serii basis sensitive miałam odżywkę, która bardzo dobrze się u mnie spisała (recenzja). Szampon, stanowiący komplet do niej, wielokrotnie bywał w moich koszykach sklepów internetowych, [...]
Source http://naturalnazakupoholiczka.blogspot.com/
Jak już wspominałam w poprzedniej aktualizacji, po urlopie i małej regeneracji, pod koniec kwietnia rozpoczęłam drugą rundę mojego ostatnio ulubionego systemu pull-push-legs. Muszę powiedzieć, że wraz z nastaniem letnich miesięcy mam niezłego powera na treningi i czystą dietę. Jak zwykle siłowy 3 razy w tygodniu, dodatkowo zwiększona ilość biegania.Minęło już [...]
Source http://paryska88.blogspot.com/
- Nie kosztem jej uczuć.- Uczucia nic nie kosztują. Lalki tak.Mama uśmiecha się lekko, a potem przesuwa dłonią po moim policzku.- Uczucia, o czym może się kiedyś przekonasz, moja droga córeczko, mogą być najkosztowniejszą rzeczą na tym świecie. [s. 90]Niestety od zawsze jest tak, że dla niektórych osób status społeczny [...]
Source http://zapatrzonawksiazki.blogspot.com/
Bez zbędnych wstępów - przepadłam na amen i zakochałam się po uszy w zapachu energizującej wody toaletowej Yves Rocher. Zupełnie nie przeszkadza mi brak trwałości, nie interesuje mnie prostota zapachu i brak wielowymiarowości. W nosie mam to, że zapach nie jest intrygujący, niszowy czy złożony. Jest absolutnie zachwycający i nie [...]
Source http://naturalnazakupoholiczka.blogspot.com/
Analiza pierwiastkowa włosa - po co i dla kogo? W ostatnim czasie przyłożyłam się i zrobiłam (w końcu) m.in. podstawowe badania krwi. Mimo to nie są one aż tak miarodajne jak wyżej wspomniane badanie EHA (Elemental Hair Analysis). Badanie jest skuteczniejsze od badania krwi, ponieważ włosy są tkanką miękką, do [...]
Source http://my-healthy-lifestylee.blogspot.com/
Hej!Niecierpliwie czekam 15 czerwca, nie dlatego że jest wolny weekend, ale dlatego, że wreszcie moja karta multisportu będzie aktywna. Nawet nie macie pojęcia, jak długo na to czekałam.Od dłuższego czasu, wraz z kilkoma innymi osobami, próbowaliśmy wprowadzić w mojej firmie ten pakiet socjalny. I niedawno nam się udało. I chociaż [...]
Source http://odnajdesiebie.blogspot.com/
Ciepło, ciepło, cieplutko! Już od miesiąca w naszych szafach królują zwiewne sukienki, szorty i kombinezony. Spacery i wycieczki rowerowe są mile widziane. Na jednym z nich ostatnio w międzyczasie zrobiliśmy kilka zdjęć codziennej stylówki - prosto i wygodnie. Ciekawa? Mam na sobie szorty od Tommy'ego Hilfigera, które w zeszłym roku [...]
Source http://my-healthy-lifestylee.blogspot.com/
Dzień dobry Kochani!W moim poprzednim poście (za co mam ochotę pierdzielnąć sobie w łeb) pisałam o wyzwaniu krokowym. Że do końca marca chce wykonać 250 000 kroków. Wyzwanie się do końca nie udało, zabrakło mi jakichś 43 000. Suma wykonanych kroków to: 207560/250000.Aplikacja liczy dalej, chociaż ostatnio jestem zbyt [...]
Source http://odnajdesiebie.blogspot.com/
Zawsze zastanawiałaś się co kupić w sklepie ze zdrową żywnością? Jak co smakuje? Czy warto wydawać (bądź co bądź) więcej pieniędzy (chociażby na mąkę)? Postaram Ci się przybliżyć ten temat w moich zdrowych zakupach, które robię w marketach bądź małych sklepikach. Nie jestem ekspertem, ale staram [...]
Source http://my-healthy-lifestylee.blogspot.com/
Na początku maja byłam w stanie: "chcę tylko fantastykę. tylko!". No to miałam. A teraz przeszłam już do "no dobra, co za dużo, to niezdrowo" :D. Może dlatego, że sporo było w tym miesiącu książek, które na pewno nie były złe, ale jednak trochę rozczarowujące.The Bear and the Nightingale, Katherine [...]
Source http://kochajmy-ksiazki.blogspot.com/
I kolejny miesiąc przeleciał mi przez palce. Dużo się działo, dużo nowych pomysłów urodziło się w mojej głowie, zmieniłam siłownię i wciąż walczę. Chcesz wiedzieć więcej? Nie ma sprawy! Zabieram Cię dzisiaj w podróż w czasie - przejrzyjmy razem MAJ! Na ilość (i jakość) aktywności fizycznej nie narzekam. Dzień bez [...]
Source http://my-healthy-lifestylee.blogspot.com/
Wiecie, za co najbardziej lubię wiosnę i lato? Nie jest to słoneczna pogoda i temperatura powietrza, chociaż zdecydowanie znajdują się w czołówce. Okres od końca marca do września bogaty jest w warzywa i owoce. Całe mnóstwo różnych owoców i warzyw! Nowalijki, szparagi, truskawki, czereśnie, brzoskwinie, młode ziemniaki, ogórki, pomidory (takie [...]
Source http://www.yummylifestyle.pl/
Hej ! Słyszałaś kiedyś o SUPERFOODS?!Jestem przekonana, że obiło Ci się o uszy! W dzisiejszych czasach ciągle słyszymy o zdrowej żywności, zdrowym stylu życia, zdrowych nawykach i myślę, że jest to już dość powszechne a nie „inne” jak jeszcze parę lat temu. Zdrowa żywność jest już łatwo dostępna, wiemy o [...]
Source http://alekksandra.blogspot.com/
Z Sarą J. Maas to jest tak - ja niezbyt szanuję jej książki, ale co z tego, skoro one mnie totalnie ogłupiają (i jest to dość przyjemne uczucie). Wciągają mnie jak bagno, wyrywają z rzeczywistości, sprawiają, że szaleję, przeżywam, czytam całymi dniami. I nie ma co zaprzeczać, A Court [...]
Source http://kochajmy-ksiazki.blogspot.com/
Co roku dodawałam notkę, jak moje życie na emigracji się zmienia. Ostatnio czas tak szybko zleciał, że nawet nie napisałam podsumowania 4 lat w Anglii, a teraz już za pasem będzie 5. rok :). Jak część z Was wie, rok temu zmieniłam pracę i zdecydowałam się znowu na biurową w [...]
Source http://paryska88.blogspot.com/
Zdaję sobie sprawę z tego, że dodatek warzyw do słodkich wypieków już chyba mało kogo widzi, ale gdy zobaczyłam zielone ciasto i dowiedziałam się, że zawiera szpinak, mimo całej mojej miłości do szpinaku pomyślałam, że to nie może być dobre. Wtedy nie wiedziałam jeszcze jak bardzo się myliłam. Miałam małe [...]
Source http://www.yummylifestyle.pl/
Zastanawiałaś się czasem czy można porównać anorektyczkę do alkoholika?Przecież jedno i drugie jest silną chorobą.W mojej opinii anoreksja jest pewnego rodzaju uzależnieniem i anorektyczkę, która wyszła z choroby można porównać do bycia niepijącym już alkoholikiem.Jeśli raz miało się problem związany z nawykami anorektycznymi to jest to znak, że w jakiś [...]
Source http://alekksandra.blogspot.com/
Nie wiem, kiedy ostatnio byłam aż tak spóźniona z podsumowaniem poprzedniego miesiąca. Trudno. Co się odwlecze, to nie uciecze ;)Child of the Prophecy i Heir to Sevenwaters, Juliet MarillierSevenwaters - seria, w której jestem ostatnio mocno zakochana. Piękne, wciągające fantasy nawiązujące do celtyckiego folkloru. Child of the Prophecy i Heir [...]
Source http://kochajmy-ksiazki.blogspot.com/
Falafel był pierwszą potrawą z ciecierzycy jaką chciałam przyrządzić. Zaczęło się jednak od hummusu. Później było curry z ciecierzycą, zupy z jej dodatkiem i falafel powstał dopiero niedawno. Polubiliśmy się jednak do tego stopnia, że "klopsiki" z ciecierzycy zrobiłam już kilkukrotnie. Oryginalnie falafele się smaży, ja swoje piekę w piekarniku, [...]
Source http://www.yummylifestyle.pl/
Zdjęcie użytkownika Od Anorektyczki do Zawodniczki - Aleksandra Banasiak.
Od wczoraj oficjalnie Pani instruktor fitness!!!! Tak udało się, zdałam egzamin!!! Radość jaka we mnie buzuje jest nie do opisania i nie do wyobrażenia!!Dziewczyna która jeszcze niedawno borykała się z zaburzeniami odżywiania i skrajnym wychudzeniem dziś została instruktorką fitness! Coś niesamowitego! Szok! ja sama jeszcze w to [...]
Source http://alekksandra.blogspot.com/
57,5 kg?! :O :O :O :ODziś przybywam prawdopodobnie z jednym z ważniejszych postów na tej stronie!Wszystko zostało przedstawione czarno na białym, bez ściem, bez owijania w bawełnę, bez kłamstw i bez suchych informacji nie popartych konkretnymi dowodami.Otóż zdecydowałam się na szczegółowe badanie ANALIZY SKŁADU CIAŁA! Kto by się spodziewał, że [...]
Source http://alekksandra.blogspot.com/
Na diecie OXY jestem już 3 tygodnie. Właśnie zaczynam etap balance. Dieta jest smaczna, a porcje duże, czasem za duże jak dla mnie.. Dodatkowo od czasu tłustego czwartku ćwiczę z Ewą Chodakowską CODZIENNIE. To było moje postanowienie wielkopostne - pierwszy raz takie sobie zrobiłam i pierwszy raz wytrzymałam bez ani [...]
Source http://fashion-racing.blogspot.com/
Hej! Dawno mnie tu nie było. Nie znaczy to jednak, że fitness został zaniedbany. Ćwiczę i dietuję jak zwykle, jedynie mam sporo „życiowych” priorytetów, a blog niestety do nich nie należy. Strasznie chciałabym nadal mieć swój kawałek wirtualnego świata, ale tworzenie notek pochłania sporo czasu. Nie lubię dodawać byle jakich [...]
Source http://paryska88.blogspot.com/
Od tygodnia testuję dietę OXY. Jestem już po pierwszym etapie detox. Jeszcze nie ocenię działania diety, czy schudłam czy nie. Mogę jedynie powiedzieć, że wybór jadłospisu jest spory i jest to dosyć duże ułatwienie. Nie mamy ochoty na kurczaka? - wymieniamy na co innego. I tak jest przy każdym posiłku, [...]
Source http://fashion-racing.blogspot.com/
Dzisiaj będzie nietypowo.Zawsze rozmawiamy o kosmetykach, urodzie, jedzeniu (instafood), modzie, przyszedł czas na coś co pozwala nam utrwalać każdą naszą chwilę z którą się dzielimy w mediach społecznościowych. OUKITEL U16 MAX brzmi egzotycznie co nie? Postaram się tego Pana Wam przedstawić.Czasami mam chwilę przerwy od pracy i codziennych obowiązków i [...]
Source http://fashion-racing.blogspot.com/
Od jakiegoś czasu panuje burza w środowisku dietetyków (nie chcę nazywać tego wojną, bo to już chyba za duże słowo). Mianowicie osoby "z papierem", czyli po studiach, spierają się z tymi, które praktykują zawód, mając na swoim koncie tylko kursy lub roczne podyplomówki. Każda ze stron ma trochę racji, ale [...]
Source http://fitmiracle.blogspot.com/
Zawsze mi się wydawało, że dużo chodzę. Fakt, w pracy potrafię przez kilka godzin zrobić kilka km, ale nigdy nie zastanawiałam się nad tym ile to jest. No bo skoro czuje, ze chodzę dużo to pewnie tak jest, czyż nie?Otóż nie. Koleżanka z pracy pokazała mi fajną apkę do Samsunga [...]
Source http://odnajdesiebie.blogspot.com/
Godzina ósma rano. Jeszcze cztery godziny wcześniej wysiadłam z samochodu przed blokiem, wracając z pracy, a już lecę nad Bałtykiem, do Norwegii. Bilet lotniczy w obie strony tańszy niż bus dowożący nas do centrum Oslo. Dobrze jest mieć za współlokatorkę P., która w każdej wolnej chwili szuka tanich lotów. A [...]
Source http://poranneinspiracje.blogspot.com/
Od zawsze jasnym było, że jednym z poważniejszych problemów w kontekście edukacji żywieniowej społeczeństwa jest niezwykle łatwy dostęp do informacji. Tak, wiem jak to brzmi - pozornie wydaje się to być wielkim pozytywem, ale niestety jest wręcz przeciwnie. Wystarczy odpalić komputer, wpisać pierwszą-lepszą frazę w Googla, a wyskoczy miliard przeróżnych [...]
Source http://fitmiracle.blogspot.com/
Owsianka z czekoladową odżywką białkową, kiwi, masłem orzechowym i nasionami konopi 🌱 [...]
Source http://poranneinspiracje.blogspot.com/
Dwa tygodnie temu odwiedziłyśmy Norwegię (o której będzie osobny wpis, bo nazbierałam sporo zdjęć/słów i potrzebuję dać im ujścia), ale zima to zdecydowanie nie nasza pora roku, więc postanowiłyśmy udać się na południe w poszukiwaniu wiosny. Nie musiałyśmy szukać daleko, znalazłyśmy ją w Rzymie, razem z mandarynkami na drzewach, rześką [...]
Source http://poranneinspiracje.blogspot.com/
Dieta bogatoresztkowa. Można by rzec, podstawy. Skomponować jadłospis ze zwiększoną ilością błonnika i płynów powinien umieć każdy student dietetyki. Tak zwanych kruczków i pułapek nie jest w niej zbyt dużo i pewnie to dlatego na studiach poznaje się ją jako jedną z pierwszych, jednak wiadomo - w praktyce to stan [...]
Source http://fitmiracle.blogspot.com/
Dobry żel do twarzy za małe pieniądze tak określiłabym ten specyfik. Poleciła mi go ekspedientka w sklepie ze zdrową żywnością, kiedy szukałam swojego ulubionego żelu do twarzy.Mydlnica Lekarska od Fitomed, bo o niej mowa to żel zachwalany przez dermatologów. Wzięłam w ciemno i naprawę było warto. Do wyboru mamy dwa [...]
Source http://fashion-racing.blogspot.com/
Dzień dobry!A właściwie dobry wieczór, chociaż kto to wie, o której to czytacie? Tak czy siak - chciałabym Was przywitać w tym Nowym bo nowym Roku 2017.Czas go zacząć z przytupem, z mocnym poprawieniem poprawy (zresztą ruszenie tyłka to już jest o jeden krok więcej niż w poprzednim roku) i [...]
Source http://odnajdesiebie.blogspot.com/
Na pewno wiecie, że blogerzy mają dostęp do przeróżnych statystyk, odnoszących się do bloga, którego prowadzą. Można na przykład sprawdzić hasła, dzięki którym czytelnicy najczęściej wyszukują nas przez google, ile czasu spędza przeciętny czytelnik na naszym blogu czy po prostu to, który wpis cieszy się największą popularnością. I jeśli chodzi [...]
Source http://fitmiracle.blogspot.com/
Jedzenie z dzisiejszej notki to moje wczorajsze menu podczas dnia pracującego. Tak zazwyczaj wyglądają moje posiłki od poniedziałku do piątku. Nie wydziwiam za dużo, zazwyczaj pakuję do pojemników przygotowany wcześniej mięso i ryż / kaszę / ziemniaki, dodatkowo świeże warzywa. O moim przygotowywaniu posiłków nagrałam już filmik tutaj.Obecnie jadam w [...]
Source http://paryska88.blogspot.com/
owsianka z odżywką białkową, bananem, mandarynką i masłem orzechowym [...]
Source http://poranneinspiracje.blogspot.com/
Znany i stosowany powszechnie w medycynie ludowej, starożytnym Egipcie i Rzymie, ale doceniony również współcześnie.Zawiera dużo potasu, który m.in. przeciwdziała procesom miażdżycowym w organizmie.Ocet jabłkowy to również bogactwo fosforu, chloru, sodu, magnezu, wapnia, siarki, żelaza, fluoru, krzemu oraz innych pierwiastków śladowych. Zawiera witaminę E - jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy.Ocet jabłkowy [...]
Source http://tygielzdrowia.blogspot.com/
Używa jej około 90 % Polaków. Tak twierdzą statystyki. Zapewniano nas przez ostatnie lata, że nie ma wpływu na organizm człowieka, wbrew posiadanej wiedzy z lat szkolnych o szkodliwości aluminium. Pakujemy zatem w nią kanapki, zabieramy na pikniki, pieczemy w niej ryby i mięsa, warzywa, używamy do grillowania. Jedyny [...]
Source http://tygielzdrowia.blogspot.com/
Hiszpanie mówią o niej " orczata"(horchata) , Francuzi „orż” (horge). Legenda głosi, że nazwa"horchata" pochodzi z czasów rekonkwisty, kiedy król Aragonii, Jakub I został poczęstowany przez wiejską dziewczynę kubkiem zimnego napoju. Król zapytał co właściwie spożywa, na co dziewczyna odpowiedziała "Es leche de chufas" ( to jest mleko z migdałów). [...]
Source http://tygielzdrowia.blogspot.com/
Założę się, że każda dziewczyna, która po porodzie męczy się z dodatkowymi kilogramami wpisała niejednokrotnie hasło „ jak szybko schudnąć po ciąży” w Google. Wyniki wyświetlały się różne. Przeważnie, jeżeli karmisz piersią kilogramy same spadną, lub porady na temat zdrowego odżywiania i ruchu.Dzisiaj coś odnośnie moich doświadczeń i szybkiego powrotu [...]
Source http://zdrowo-zyj.blogspot.com/
Hej! Dzisiaj garść refleksji na temat ostatnio obejrzanych filmów. W większość to filmy nominowane w tym roku do Oscarów. Dzikie historie 7/10Dzikie historie mnie nie uwiodły. Nie poruszyły, nie wywarły wielkiego wrażenia. A szkoda. Z jednej strony rzeczywiście jest to film oryginalny – sześć historii o ludziach, którzy postanowili powiedzieć: [...]
Source http://filmyicalareszta.blogspot.com/
Czy boli coś bardziej niż zdrada partnera? Zdecydowanie w życiu może spotkać nas większe zmartwienie, aczkolwiek i to doświadczenie nie należy do najprzyjemniejszych. Ludzie zdradzali, zdradzają i będą zdradzać. I nawet, jeżeli w chwili obecna nasz związek wydaje nam się idealny i nie bierzemy takiej opcji pod uwagę, bo mamy [...]
Source http://zdrowo-zyj.blogspot.com/
Po wielu latach „wciągania dymka” stwierdziłeś - Tak czas rzucić palenie. Wiadomo, to nie tylko dobre dla zdrowia, ale i kieszeni. Wypalając przecież 20 papierosów dziennie, przy aktualnych cenach tracisz rocznie 5 tyś złoty. Mógłbyś sobie zafundować za to niezłą wycieczkę zagraniczną. No i jeszcze zdrowie, już nawet nie [...]
Source http://zdrowo-zyj.blogspot.com/
„Blue Monday” czyli najbardziej depresyjny dzień w roku przypada dzisiaj. Wyliczony, co ciekawe na podstawie wzoru matematycznego uwzględniającego warunki meteorologiczne, psychologiczne i ekonomiczne. Zgodnie, z którymi trzeci poniedziałek stycznia jest najbardziej depresyjnym dniem w roku, ponieważ dzień jest krótki i jest małe nasłonecznienie. Ponadto to na dziś wypada rezygnacja z [...]
Source http://zdrowo-zyj.blogspot.com/
Polskie kino często mnie miło zaskakuje. Czerwony pająk był jednym z takich filmów, na które właśnie mocno liczyłam w tej kwestii. Niestety, stało się dokładnie odwrotnie i film mnie mocno rozczarował. Tak mocno, że w głowie mam przede wszystkim jedno pytanie: jak można kręcić tak słabe filmy?Czerwony pająk to historia [...]
Source http://filmyicalareszta.blogspot.com/
Co mi przyniósł ten rok filmowo? 87 filmów obejrzanych, o ile nie pomyliłam się w obliczeniach (w tym filmy oglądane po raz któryś z kolei). Mało, dużo za mało, ale czasu też za mało żeby pogodzić różne zainteresowania i inne rozrywki. Ale sporo z tych filmów było naprawdę dobrych. Ocenę [...]
Source http://filmyicalareszta.blogspot.com/
Cześć! Mam nadzieję, że przez 4 miesiące nie zapomniałam jak się dodaje posty. To były 4 miesiące wypełnione pracą, zmęczeniem, brakiem czasu, nauką i zmartwieniami. Trudno powiedzieć, dlaczego blog poszedł w odstawkę, ale zdecydowanie zabrakło mi motywacji do jego pisania. Teraz, kilka dni przed końcem roku postanowiłam jednak dać mu [...]
Source http://filmyicalareszta.blogspot.com/
Mademoiselle Chanel
Z czym kojarzy Ci się Chanel? Z perfumami „No. 5” ? Z małą czarną? Z pikowanymi torebkami? Mnie również, jednakże odkąd przeczytałam powieść C.W. Gortnera pt.: „Mademoiselle Chanel”, kojarzy mi się przede wszystkim z historią kobiety, która ciężko pracowała na swój sukces, poświęcając tak wiele… [...]
Source http://ksiazkowy-blog.blogspot.com/
Jak złapać rosyjskiego szpiega. Prawdziwa historia zwykłego Amerykanina, który został podwójnym agentem
Dzięki uprzejmości Wydawnictwa Znak Literanova miałam przyjemność przeczytania książki autorstwa Ellis Henican i Naveed'a Jamali pt.: „Jak złapać rosyjskiego szpiega”. Patrząc na okładkę i tytuł od razu pomyślałam, że to historia na miarę Jamesa Bonda. Będą eleganckie garnitury, szybkie samochody, piękne kobiety i pościgi... Jakież było moje zdziwienie, kiedy okazało [...]
Source http://ksiazkowy-blog.blogspot.com/
Kochani, Ten blog będzie reaktywowany pod inną nazwą i domeną już wkrótce. Zajmie mi to maksymalnie 2 miesiące. Tak przynajmniej zakładam. Widzę, że sporo osób tu zagląda dlatego chce dać Wam feedback, żebyście się nie zniechęcali. 🙂 Będę pisać. Na ten moment już powoli tworzę wpisy do nowego blogowego domku, [...]
Source https://lifestyledietetyczki.wordpress.com/
Quinoa - komosa ryżowa przez Inków była nazywana matką zbóż, obecnie uważana za pożywienie doskonałe.Dostarcza bowiem pełnowartościowego białka. Jest źródłem aż 8 aminokwasów, co nie jest typowe dla roślin. Ich występowanie w komosie sprawia, że może ona zastąpić mięso. Jest bogatym źródłem witaminy E. Zawiera witaminy D, C, B oraz [...]
Source http://tygielzdrowia.blogspot.com/
I wreszcie już, już jest! Chwilę nam to zajęło ale wreszcie możemy zaprosić Was na nową stronę. Jeszcze nie jest do końca dopracowana, jeszcze w niej dłubiemy, ale nie mogliśmy już dłużej czekać:)  Od teraz czytajcie nas na: osiemstop.pl Znajdziecie tam nie tylko najnowsze wpisy ale również to co napisaliśmy dotychczas, ale w [...]
Source http://osiemstop.blogspot.com/
Po deszczowej przygodzie z Vang Vieng, w Wientian, oddalonym o zaledwie kilka godzin drogi, królował skwar. A nie jest to miasto skrojone pod ostre słońce. Szerokie aleje, wielkie ronda, place wielkością konkurujące z tymi w Warszawie. Francuski pomysł na miasto, tak ładnie rozwinięty przez komunistów i tak zupełnie nie pasujący [...]
Source http://osiemstop.blogspot.com/
Poznajcie Ogiego, Nadię i Aleksandra, Andrieja i Olega, Swietłanę, Igora, Sapika i Ninoczkę- głównych bohaterów reportażu Anny Wojtachy, zawodowej dziennikarki, byłej korespondentki wojennej, ale przede wszystkim miłośniczki ludzkich historii oraz Rosji. Z racji tego, iż również uwielbiam poznawać ludzkie losy oraz historie, które napisało samo życie, bez wahania sięgnęłam po [...]
Source http://ksiazkowy-blog.blogspot.com/
Vang Vieng nie jest raczej oczywistym celem podróży dla czteroosobowej rodziny. Bardziej dla młodocianych Australijczyków lubiących się zabawić - główną atrakcją do niedawna był tam tzw. tubing czyli spływanie rwącą rzeką na oponie, podlewane dużą ilością alkoholu (co zresztą nierzadko kończyło się śmiertelnymi wypadkami). Wieczorami z kolei miasto podobno zamienia [...]
Source http://osiemstop.blogspot.com/
Po pięciu nocach w Laung Prabang przyszedł czas, żeby ruszyć dalej na południe. Zwyczajowo kolejnym przystankiem jest Vang Vieng, a że my jesteśmy dość zwyczajni, więc nie kombinowaliśmy. Szybki rzut oka na mapę 200 kilometrów, w trzy godziny będziemy na miejscu. Ale już dokładniejsze zagłębienie się w internety, żeby wiedzieć [...]
Source http://osiemstop.blogspot.com/
Dla odchudzających się tracących już nadzieję, dla tych z Warszawy uruchamiamy w Kreatorni Zmian grupę wsparcia. Wszelkie szczegóły znajdują się na stronie Kreatorni w Motywacyjna Grupa Wsparcia dla osób odchudzających się. Zapraszam Was Kochani serdecznie 🙂Kategoria: Uncategorized [...]
Source https://lifestyledietetyczki.wordpress.com/
nie ma śmiercigdy czytam taką książkęktóra mi wystarczaza wszystkie książki świata[***nie ma śmierci– fragm., „Zezowaty duet”]„Mroki” to powieść, a raczej poezjowieść (jak określa ją autor) dość specyficzna. Nie potrzebuje recenzji czy rekomendacji. To książka-towarzysz, to odbicie naszych myśli, lęków, pragnień. To pogawędka z dziwnym kumplem, skrywanym gdzieś bardzo głęboko w [...]
Source http://ksiazkowy-blog.blogspot.com/
Chcecie wreszcie ruszyć z miejsca? Marzycie o zgrabnej sylwetce? A może macie dosyć dietetycznych trendów, które mijają, a Wy nadal nie wiecie jak zadbać dzięki diecie o swoje zdrowie? Przyjdźcie na warsztaty Fit Weekend 21.03.2015 r. w Warszawie do Centrum Biznes Edukator. Pamiętajcie ilość miejsc ograniczona do 14, a niższa [...]
Source https://lifestyledietetyczki.wordpress.com/
Drugi tydzień za mną. 🙂 Szybko zleciał. Ci którzy trafili na ten wpis po raz pierwszy mogą przeczytać o co chodzi w wyzwaniu tutaj, a jak było po pierwszym tygodniu pod tym linkiem. ODCZUCIA Nie brakuje mi mięsa choć gdy ktoś przy mnie gotuje z jego użyciem mam ochotę spróbować. [...]
Source https://lifestyledietetyczki.wordpress.com/